Kosthold

Vi kan si at de fleste helseproblemer har en direkte sammenheng med kosthold. Kroppen vår har alltid vært innstilt på naturlig mat. Mat fra naturen er rik på vitaminer, sporelementer og fiber. Jeg vil understreke at fargene spiller en stor rolle i alle deler av ernæring. Samtidig er menneskets forberedt på å spise alt, når vi ser på fordøyelsessystemet vårt og tanngarden. Vi skal spise frukt, frø og grønnsaker og drikke nok vann. Også er det viktig å spise kjøtt og fisk. Dette kan du lese mer om på min Helseblogg.

For at kroppen kan fungere bra må den være klarert fra giftstoffer, da giftstoffer kan forårsake helseproblemer. Ofte får man påvist et symptom, hvor man får beskjed å prøve et legemiddel uten tegn til bedring. Da kan vi gå inn i dybden for å finne ut hvor det har startet. Å finne ut hvor vi kan korrigere feilen.